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2008年10月13日

バナナダイエット〜



コンビニでさっと立ち読み位で済まそうかと!思いましたけど…

結構面白い事が書かれてたので、ワンコインランチのつもりで〜

買ってみました〜♪
抜粋…ダイエットに集中するだけが成功の秘訣ではない

↑だそうです(^-^) 約１ヶ月後に本の効果を書き込みします(^_-)☆


Posted by i　ホーム at 13:05│Comments(10)│TrackBack(0)
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この記事へのコメント
バナナダイエットの本！１ヶ月後が愉しみで御座ります！
Posted by switch！ at 2008年10月13日 13:13
ダイエットも含めて食べる事の意識を変えなければ
いけないみたいです～～(≧∀≦)ﾉ
Posted by i　ホームi　ホーム at 2008年10月13日 15:28
そうかぁー
甘くはないですねー
Posted by 糸満アンマー糸満アンマー at 2008年10月13日 17:03
痩せるために努力するのはいいことです。
何事も努力ですね。
しかし、３ヶ月後を目標にしたほうがいいのでは？
Posted by ひまわり君ひまわり君 at 2008年10月13日 17:15
糸満アンマーさん

難しくて出来そうもないっと思わせないような、わかりやすい記事だと思います＾＾　ダイエットは修行じゃないそうです（笑）・・・修行みたいなものと思っていましたけど＾＾

朝バナナダイエッター達です♪　http://www.asabanako.com/blog_top.html　
Posted by i　ホーム at 2008年10月13日 18:37
ひまわり君さん

ダイエットと言うよりも・・・自制の訓練です。＾＾/
私、何かやろうとして３ヶ月続かないのがほとんどです＾＾；
まず、１ヶ月位を目標にしてみましょ～ね（笑）
Posted by i　ホーム at 2008年10月13日 18:42
毎度！
1ケ月は、ちと早すぎません。
早食いも、太る原因らしい。
せっかちは、逆効果では・・・・
また、ゆたしく！
Posted by コスト３７０４隊 at 2008年10月13日 19:12
私のまわりの人で、最近”バナナダイエット”を
始めた人がいますが、”ブームの影響で
バナナがなかなか手に入らないために
途中であきらめた”と言っている人がいます。
真相は分かりませんが（笑）。
Posted by さらりーまん at 2008年10月13日 19:18
コスト３７０４隊さん

＞1ケ月は、ちと早すぎません。
　　
　　↑　（笑）～１ヶ月でも長すぎると思っているくらいです！
１週間で効果を出さなければ～（笑） 営業活動じゃないんだから（爆）　性格です～＾＾/
Posted by i　ホーム at 2008年10月13日 19:25
さらりーまんさん

この文庫本・・・ダイエットの事を書いているんですけど人の心理をよく考えて的を得た書き方や説明の仕方だと思い買いました。（本当はダイエット～笑）
最近新陳代謝が悪くなっているように感じることもありましたので・・・＾＾；
さらりーまんさんもお体には気をつけてくださりませ！！
Posted by i　ホーム at 2008年10月13日 19:31
 
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